Вы здесь

Люди, ешьте орехи!

19.06.2016 - 07:39

Наш призыв – не реклама, ведь наука получила новые данные о том, что орехи помогают продлить жизнь пациентам с раковыми заболеваниями. К сведению, итоги исследований опубликовало специализированное издание British Journal of Cancer.

Употребление миндаля, кешью, фундука, фисташек или грецких орехов, как выяснили ученые Женского госпиталя Бригама в Бостоне, значительно снижает риск смерти пациентов с онкодиагнозом.
В день достаточно употреблять до 1/3 стакана. Ученые-медики установили это, изучая больных, у которых выявили рак простаты (одно из самых распространенных и смертельно опасных злокачественных новообразований, которое встречается у мужчин). 
Исследователи изучили данные свыше 47 000 мужчин, их наблюдения охватывают данные за 26 лет. За время своих изысканий они отметили, что от неметастатического рака предстательной железы скончались 10% мужчин. Еще 30% наблюдаемых раковых больных умерли от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин.
Как выяснили ученые, у мужчин, которым диагностировали рак, употреблявших орехи 5 и более раз в неделю, риск смерти снизился на 34% в сравнении с теми, кто ел орехи 1 раз в месяц или реже.
Ученые также смогли доказать, что орехи содержат такие важные питательные вещества, как белки высокого качества, витамины, ненасыщенные жиры, фитохимические вещества и минералы. Это уникальное сочетание компонентов в орехах, как считают представители науки, обладает противовоспалительными, антиканцерогенными и антиоксидантными свойствами. Более того, как известно, все эти составляющие также служат укреплению здоровья сердца.

 

Комментарии 0

Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с правилами общения на нашем портале, а также даете согласие на обработку своих персональных данных "ООО Все для Вас-Пресс-В" в соответствии с законом 152-Ф3 "О персональных данных"