Вы здесь

"Профессиональное перегорание" медики могут признать болезнью

24.07.2016 - 14:23

В РФ работники подвергаются профессиональному "перегоранию," - состоянию, когда из-за высоких нагрузок растет неудовлетворенность результатами труда, утрачивается интерес к своим обязанностям, начинается торможение, поэтому синдром предлагают считать социально значимым заболеванием.

Как пишет «РГ», соответствующее обращение на имя главы правительства Д.Медведева было направлено депутатом Госдумы. В документе указано, что самым эффективным способом предупреждения "перегорания" является уход в оплачиваемый академический отпуск. Это позволит сохранить ценные кадры, не доводя их состояние до клинической депрессии.

Как подчеркивает терапевт А.Бернштейн, «перегорание» на работе отличает людей с повышенной ответственностью, настоящих профессионалов, которые проблемы своей работы пропускают через себя и неравнодушны к любой ситуации. 

Благодаря своему индивидуальному порогу восприятия, одни "перегорают" за 12-часовой трудовой день, другие за 6 часов интенсивных нагрузок на работе. По данным экспертов, те, кто годами переутомляется, чаще подвержен риску инфаркта. Это характерно и для мужчин, и для женщин, если их недельная трудовая нагрузка выше нормы в 40 часов.

Кстати, "перегоревший" сотрудник всё равно успешно продолжает решать проблемы, в отличие от тех работников, кто попал в состояние депрессии. Если же человек, напротив, не обладает высокой занятостью на работе, но вынужден постоянно находиться в офисе, он не подвергается "перегоранию". Лень становится следствием его бездействия и равнодушия. Эти кадры, как утверждают врачи, чаще попадают в состояние депрессии. В группу риска в данном случае не попадут те трудоголики, которые морально отстраняются от происходящего на работе.

Отличить клиническую депрессию от "перегорания" (или похожего по внешним признакам на нее СХУ) очень просто. При депрессии - психическом расстройстве - отсутствуют желания на фоне подавленности. Выяснилось, что люди бывают предрасположены к депрессии генетически или вследствие болезни (например, онкологических случаев). "Перегорание" считают приобретенным недугом из-за истощения сил организма. 

Главное отличие между ними состоит в том, что «выгоревший работник» продолжает принимать решения, касающиеся работы. Правда, «в один прекрасный день» он или увольняется, или остается, убедившись, что работодатель готов снизить его нагрузку. Но с нашим менталитетом это – довольно трудное решение, поэтому в основном люди продолжают терпеть перегрузки. Отметим, что в основном у мужчин после 40 лет зачастую находится «универсальное лекарство», - и они бросаются во все тяжкие заглушать свой синдром алкоголем. Это приводит к депрессивному состоянию.

Врачи, кстати, не усматривают смысла в том, чтобы считать "синдром рабочей лошадки" недугом. Объясняют они это тем, что организм всегда сам сигнализирует о том, когда пора уйти на отдых. 
Как это проявляется внешне? Некоторые супер-профи срываются на коллегах, кто-то внезапно берет отпуск за свой счет, женщины из-за "перегорания" «сбегают» в декрет. 

Доказано, что после паузы отдыха сотрудник восстанавливается полностью. Если мы имеем дело со случаем депрессии, то восстановления не ждите, потому что человеку требуется помощь специалистов.

К сведению,  почти 80% работников сталкивались с ситуацией "перегорания". 40% уже не "заводит" дело, которым они занимаются ежедневно, и это их безразличие на работе стало постоянным, - такие данные приводит по итогам исследования ресурс HeadHunter. 

Добавим, большинство людей замечают первые признаки СХУ и в 50% случаев решают поменять место работы, остальные переключаются на проблемы частной жизни, а в 30% случаев сотрудник идет к начальнику просить отпуск.

Комментарии 0

Оставляя комментарий, вы соглашаетесь с правилами общения на нашем портале, а также даете согласие на обработку своих персональных данных "ООО Все для Вас-Пресс-В" в соответствии с законом 152-Ф3 "О персональных данных"